Почему я не худею?
Каковы самые распространенные заблуждения о диетах и программах похудения? Спросите любого полного человека, как следует худеть. В ответ вы услышите, что надо быть умеренным в еде, делать зарядку, не есть обильно на ночь. И вообще, поменьше сладкого, жирного, вкусного. Но если все так хорошо известно, то почему полные люди остаются полными?